Du möchtest Dich vegan ernähren oder ernährst Dich bereits vegan? Du benötigst fachlichen Rat zu Deiner Nährstoffversorgung oder Hilfe beim Gewichtsmanagement oder hast eine andere Ernährungfrage. Dann bekommst Du bei mir eine kompetente und fachlich fundierte Beratung.Ich bin ausgebildete Diplom-Oecotrophologin und seit Ende Juli 2022 mit der staatlich zugelassenen ecodemy-Weiterbildung - vegane Ernährung für Fachkräfte zertifiziert.Wünscht Du Dir kompetente Hilfe bei der Umstellung auf vegan oder möchtest Du Deine Ernährung verbessern, schreibe mir gerne eine Anfrage unter dem Button ANBIETER KONTAKTIEREN.Gemeinsam erarbeiten wir ein Konzept, das genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist und mit dem Du Deine Ernährung auf den neuesten Stand bringst. Die Beratung erfolgt online über Zoom.

This program will help you achieve the peace that you have been craving for in your life.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für mehr Gesundheit zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für die Entwicklung positiver Denkmuster zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für mehr Fitness zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.


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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für eine bessere Selbstfürsorge zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.

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Stress Management Week 1 Title

Stress Management Week 2 Title

Stress Management Week 3 Title

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Learn to co-exist with Mother Earth. It is more important than ever in the 21st century.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für einen plastikfreien Lebensstil zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, Energieeinsparungen zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für eine nachhaltigere Ernährung zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst.

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Dieser 21-Tage-Plan hilft dir, eine solide Grundlage für die Entwicklung eines minimalistischen Lebensstils zu schaffen. In den 3 Wochen stärkst du deinen Willen, das Ziel zu erreichen, du wirst mit relevantem Wissen ausgestattet sowie inspiriert, geeignete Gewohnheiten zu definieren, die du beibehalten und in deinen Lebensstil integrieren kannst. 

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Die Beratung erfolgt online über 4 Einzelsitzungen á 30 Minuten.

Über: Diplom-Oecotrophologin mit langjähriger Erfahrung in der Ernährungsberatung. Seit Juli 2022 bin ich mit der staatlich zugelassenen ecodemy-Weiterbildung - vegane Ernährung für Fachkräfte zertifiziert.In meiner langjährigen Beratungstätigkeit habe ich mich auf eine qualifizierte Ernährungsberatung im Kontext eines bewussten und gesunden Lebensstils entwickelt.Da die Arbeit mit verschiedenen Personengruppen unterschiedliche Anforderungen an eine Ernährungsberatung stellt, habe ich erfolgreich Methoden aus der Psychologie (u.a. motivierende Gesprächsführung, Schulung der Selbstwahrnehmung) und dem spirituellen, energetischen Bereich (z. B. geführte Meditation) kombiniert.Die Verbesserung der Gesundheit und Steigerung des Wohlbefindens waren dabei immer meine Antrieb.

Diplom-Oecotrophologin2009 - Zertifikat Ernährungsberaterin VDOe2022 - ecodemy Zertifikat: Fachfortbildung vegane Ernährung für Fachkräfte - Fachgebiete: Grundsätze der veganen Ernährung; Nährstoffe und ihre Funktionen; Potentiell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung; Lebensmittelgruppen der veganen Ernährung; Körpergewicht und Ernährung; Ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen; Vegane Ernährung in verschiedenen Lebensphasen

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